quarta-feira, agosto 20, 2014


COMO SER INFELIZ NO INVERNO

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Não tenho nada contra o inverno, na verdade, é a estação climática que eu mais gosto, porém, nessa época precisamos ter alguns cuidados a mais, cuidados que eu não tive e acabei tendo alguns probleminhas.

- NÃO TOMAR ÁGUA
Aqui em Brasília o inverno vem recheado com seca, isso faz com que você necessite de muita água e eu sou péssima pra isso. Acho engraçado que a copeira do meu serviço sempre fala ‘ Renata, seu copo ainda está cheio’. O resultado disso é pele muito ressecada e pigarro, muito pigarro.
- NÃO USAR COLÍRIO
Não sei vocês, mas meus olhos ressecam muito e meu colírio acabou assim que o inverno começou. Drástico, né? Pois é! Esse foi um dos meus desleixos, então fiquei com os meus olhos vermelhos a maior parte do tempo, coçando, ardendo e grudando.
- NÃO USAR HIDRATANTES ADEQUADOS
Eu nunca deixo de usar hidratante, apesar da minha pele não ser seca, mas quando chega o inverno a minha pele resseca geral, nunca vi isso na vida. Não comprei no início da estação, mas depois de um mês sofrendo e com as pernas começando a rachar, eu acabei comprando o creme da Nívea para pele seca ou extrasseca, sério, esse creme salvou a minha vida.
- LAVAR O ROSTO COM SABONETE ADSTRINGENTE
Eu uso sabonete de Aroeira que é natural. Depois de muitos anos de vida, agora que eu notei que meu rosto é misto e não completamente oleoso, o inverno chegou e eu continuei usando o sabonete no meu rosto, resultado: as laterais da minha testa descascaram meu queixo e as laterais do meu rosto também. Quando usava maquiagem ficava uó e pela primeira vez comecei a usar creme na face.
- NÃO COMER DIREITO
Tenho me alimentado muito mal, retirei os alimentos que contém lactose, que me causam alguns problemas e simplesmente não acrescentei nada na alimentação. Tenho sentido cansaço todos os dias, sonolência, não durmo direito a noite e não tenho disposição pra nada na vida. Confesso que é muito tenso, como eu acredito que tudo provém da alimentação, boa ou ruim, se eu me alimentasse de forma nutritiva de verdade, provavelmente eu não estaria assim.
- NÃO CUIDAR DAS ALERGIAS
Engraçado que eu cuido de todo mundo, menos de mim. Cuido da minha filha o tempo inteiro (óbvio), cuido do meu marido, ambos são alérgicos, menos de mim. Só nesse período de inverno eu fiquei com sinusite 2x, rinite 3x e uma gripe. Resumindo, passei o inverno inteiro doente.
Enquanto eu limpava o nariz da minha filha com soro, dava mel com limão pra ela tomar, lavava todos os ursinhos, limpava a casa, trocava lençóis... Eu sequer comprei um casado descente pra usar nesse inverno e não foi por falta de dinheiro. Tomei líquido gelado, saí no frio, fiquei com o nariz entupido e tosse diariamente.
- NÃO USAR PROTETOR LABIAL
Parece bobagem, mas não é. Um dia acordei e meus lábios estavam sangrando, com duas grandes rachaduras. Isso porque o protetor labial fica no meu quarto, meu marido usa, eu passo na Cecília e durmo sem. Palmas pra mim!

E o inverno ainda não acabou...

Tudo que aconteceu não foi por querer passar por uma experiência no inverno, pra saber como meu corpo iria reagir se não me cuidasse, tudo isso aconteceu porque eu não tenho me cuidado como deveria, não tenho me dado a atenção necessária e por achar que não tenho tempo pra mais nada na vida.

Também tirei coisas boas do inverno: bota nova (amo), não tive queda de pressão arterial e consciência do quanto eu tenho me descuidado da saúde. É muito nítido o reflexo disso no meu corpo, tenho sonolência o dia inteiro, emagreci, estou mais nervosa e indisposta.

Esse é o último semestre da faculdade, tenho tanto trabalho pra fazer que faltam horas no meu dia. Tenho aula aos sábados, tenho orientação de TCC, tenho casa, tenho um zilhão de coisas... Só falta encaixar o meu próprio ser nas prioridades.

Recado: Cuide muito de si. Se você não tiver saúde e disposição, não conseguirá fazer mais nada do que quer e planeja. Olhe pra você e pense: Eu sou mais precioso que o carro que tenho que lavar, a roupa que quero comprar e mais importante que a saída do sábado a noite. Cuide-se!  

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